【栄養機能食品】のおすすめ冷え性サプリ

こちらでは栄養機能食品でありながら、おすすめの冷え性サプリを健康食品管理士が解説しています。

栄養機能食品とは

栄養機能食品とは、特定の栄養成分を含むものとして消費者庁長官が定める基準に従い当該栄養成分の機能の表示がされているものです。
わかりやすく、今回紹介するサプリ【美めぐり習慣】だと以下のように表示されています。
鉄分・葉酸・ビタミンB12・ビタミンB6・ビタミンCが1日に必要な分補給できます

どうして冷え性に効果があるの?

サプリに含まれる各種ビタミン・ミネラルが、冷え性を改善します。
さらに、今回紹介するおすすめ冷え性サプリの【美めぐり習慣】は、ショウガが含まれています。
ショウガには、体を温める(冷え性改善)効果があります。

健康食品管理士よりアドバイス

冷え性は、自律神経の乱れや血流が悪いと起こりやすくなります。
とくに、女性はダイエットなどから栄養状態が悪く、自律神経・血流が悪くなっており、冷え性になっているケースがほとんどです。
だからこそ、不足している分を栄養で補ってやる必要があります。

しかし、忙しい現代人は、なかなか食生活にまで時間がまわりません。
そんな時には、サプリを飲んででも栄養を補うことが必須となります。
栄養を補って冷え性改善すれば、血流も改善するのでダイエットの近道になりますよ。

美めぐり習慣は、こちらの公式サイトから初回66%オフで購入できます。


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